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　擁有一口好牙可以終身受益，在一些西方國家，甚至以是否擁有一口好牙來判斷人的教養(yǎng)水平。想擁有一口好牙齒就必須從多方面做起，爸爸媽媽除了要幫助孩子從小養(yǎng)成堅(jiān)持刷牙、定期查牙洗牙的好習(xí)慣外，要警惕孩子那些毀牙的壞習(xí)慣。

　　亂舔舌頭：孩子在換牙期間最容易出現(xiàn)的問題是常用舌頭舔松動(dòng)的乳牙或新長出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習(xí)慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會(huì)出現(xiàn)縫隙。

　　咬嘴唇：如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會(huì)導(dǎo)致上前牙凸出，下頜后縮，上嘴唇會(huì)變得厚而短，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。

　　偏側(cè)咀嚼：孩子在乳牙發(fā)展的后期容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，由于乳牙脫落，一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側(cè)咀嚼。這會(huì)造成面部左右發(fā)育的不對稱，而不常咀嚼的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。

　　咬東西：很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因?yàn)樵谝н@些物體的時(shí)候一般總固定在牙齒的某一個(gè)部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

　　不良睡眠習(xí)慣：有的孩子習(xí)慣在睡覺時(shí)把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，或是喜歡經(jīng)常用手托著一邊的腮部，這些習(xí)慣對于孩子頜面部的正常發(fā)育及面部的對稱性都有影響。

　　亂剔牙：孩子如果形成了剔牙習(xí)慣，牙縫會(huì)慢慢變寬，食物容易嵌進(jìn)牙縫里。另外，剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生，在剔牙時(shí)牙齦的黏膜被剔破后細(xì)菌進(jìn)入，可能會(huì)形成感染。

轉(zhuǎn)自《三九健康網(wǎng)》

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